こんにちは、武田です。 STAY HOME 継続中です。 元気です。 やや太り気味です で、「2週間で10キロ痩せるダンス・ハンドクラップ」にチャレンジ中です! コレ、なかなかキツイです。 しかしいい運動になります。 ただ・・・左のふくらはぎを痛めてしまいま…
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